|
39e Braassemloop 06-April-2008 De zesde wedstrijd van het Zorg en Zekerheid circuit vond vandaag plaats in Roelofarensveen. Als ik nog aan het circuit mee wil doen, dan mag ik deze wedstrijd niet missen. Aangezien ik 2 maanden geblesseerd ben aan mijn achillespees, leek het erop dat ik niet meer aan het circuit kon deelnemen. Dinsdag heb ik een half programma op de baan gevolgd en mijn achillespees voelde weer niet goed aan. Hierdoor ben ik maar weer naar de sportschool gegaan. De stijfheid trok weg en mijn achilles voelde al snel “rustig” aan. Zaterdag in Meijendel met de groep mee wezen dribbelen. Dat ging tot mijn verbazing goed, en ik kreeg geen na-reactie. Hierdoor hebben we besloten om van de wedstrijd een duurloop te maken. Aangezien ik nog geen een keer op asfalt getraind had, wist ik niet of ik het uit kon lopen. Het weer zag er goed uit. Ondanks de voorspellingen van winterse buien kwam het zonnetje tevoorschijn!! Als “warming-up” heb ik 3 rondjes op een veldje gelopen, en ben ik naar de start gegaan. Vandaag maar niet vooraan in het startvak staan, omdat ik dan veel te hard weg zou gaan. De eerste kilometers ging ik als warming-up doen. Ik opende in 4.49 min. Volgens de meeste mensen stond het kilometer punt niet goed, maar dat kon mij dit keer niets uit maken! Hierna kwamen we al snel langs het water te lopen. Met het zonnetje erbij kon ik er tenminste lekker van genieten, ook voelde alles nog steeds goed en soepel aan. Geen één keer heb ik in een groepje gelopen. Ik hupte van de ene naar de andere toe. Na 5 km. stond er een klok op 21:26 min. Wel raar om zo door te komen, maar ook lekker omdat je er dit keer niet moe van wordt, en ik ook nog niets raars in mijn achillespees voel. Ondanks dat moest ik wel constant opletten dat ik niet harder ging lopen. Af en toe kreeg ik een opmerking van mensen die niet begrepen wat ik aan het doen was en waarom ik niet voorin ging lopen. Wel leuk om te zien dat andere lopers je toch in de gaten houden!! Bij het laatste gedeelte waren er wat bruggetjes waar ik voorzichtig opliep. Ook wilde ik niet harder gaan lopen of sprinten richting de finish. Gelukkig heb ik me in weten te houden, en finishte ik uiteindelijk in een tijd van 41:27 min. Daarmee heb ik jammer genoeg mijn 1e plek in het circuit verspilt, maar de 2e plek is wel zeker. En ik doe natuurlijk nog steeds mee. Blij was ik, dat ik de 10 km kon uitlopen zonder pijn en dat ik er weer een keer bij was. Gelukkig kostte het me ook totaal geen moeite om dit tempo te lopen. Dat geeft ook weer een positief gevoel. |
Meer verslagen in het archief |