Track Meetings Utrecht 5.000 mtr.

30-Juli-2010

Nog één baanwedstrijd vanavond voordat het wegseizoen weer van start gaat, waar ik helemaal zin in heb! Jammer dat er geen 3.000 mtr meer is, vandaar dat ik voor de 5.000 mtr. in Utrecht heb gekozen. De 1.000 en 1.500 vanavond zijn wel erg kort voor mij! Na een pittige trainingsweek ben ik wel benieuwd of ik me tijd nog wat kan aanscherpen. De wedstrijden verliepen goed op schema dit keer. Wij konden zoals gepland rond 22.00 uur van start gaan. Ik zat in de eerste serie, oei, dat kan goed uitpakken, maar het kon ook te snel zijn. We zullen het zien!

Het startschot klonk.. wat gingen ze hard weg! Ik liet me gelijk naar achteren zakken en opende in 78. Er viel zelfs al een gat tussen de laatste man en mij. Volgende ronde 79, hard genoeg en me eigen race gaan lopen nu. Ik kon de laatste man bij- en inhalen. Driehonderd meter verder bedacht hij zich volgens mij, en ging er ineens in een snel tempo vandoor en sneed me ook nog eens flink af in de bocht.. Daarna is ie niet meer terug gevallen. De eerste km ging in 3.17. De volgende man viel terug en deze kon ik wel inhalen en pikte niet meer aan bij me. De tweede km ging in 3.20 Vervolgens kwam ik de 3.000 mtr. door in 10.01 sec. wat een km tijd van 3.24 moet zijn geweest. Net goed, maar ik had liever onder de 10 door willen komen. De rondes voelde steeds wisselend aan. De ene ronde voelde ik me ontspannen, de ronde daarna werd ik moe en kreeg ik last van me buik. Dan kwam er weer een ronde bij die beter ging, vervolgd door weer een ronde met buik kramp en zware benen. De benen voelde steeds zwaarder aan! Kilometer 3 naar 4 ging in 3.23 min. Ik hoorde dat de koploper steeds dichter bij me kwam en in de laatste 2 ronde dubbelde hij me. Jammer, ik moest nog een rondje, deze bel was nog niet voor mij bedoeld! De laatste km ging in 3.23 waardoor ik finishte in een tijd van 16.48 min. Niet wat ik wilde maar wel een evenaring van mijn persoonlijk record.