|
Groet uit Schoorl Run - 10 km. 13-Februari-2011
Op zaterdag gingen we al richting Schoorl. Wat een mooie omgeving vind ik dat altijd!! ’s Avonds nog lekker eventjes loslopen door de duinen en vervolgens aanschuiven bij de pasta party.
Zondag pas om haf 3 gingen we van start. Na mijn laatste wedstrijd 2 weken geleden heb ik een verrekking in me hamstring opgelopen. Nu dat weer! Na rust, rekken en masseren had ik voorzichtig de training weer op kunnen pakken. Met inlopen voelde het goed, maar met de eerste versnelling ging het ineens weer mis… ik voelde de plek ineens weer opkomen. De warming-up heb ik daarom niet te scherp gemaakt en wist niet of ik nu wel of niet moest starten. Dan maar van start gaan en kijken of ik in een steady tempo de 10 km kon volbrengen. Ik wil zo graag weer mee rennen met de wedstrijden. Na half plat gedrukt te zijn gingen we van start. Ik had het gevoel dat ik door iedereen werd ingehaald maar durfde niet fel te openen. Na 3 km vielen er gelukkig veel mensen terug en kreeg ik bekende loopsters in het vizier. Da’s leuk, dan loop ik tenminste niet té langzaam. Jolanda Verstraten kon ik tegen de wind in inhalen. Even later gevolgd door Barbara Zutt en Nina Mathijsen evenals een buitenlandse dame. De 5 km klokte precies 18.00 minuten. Niet echt een toptijd maar harder dan dit durfde ik echt niet! Bij de 7 km kwam ik bij Nadja Wijenberg en ook haar kon ik nog inhalen. Een laatste stuk vals plat omhoog en vervolgs een stuk dalen. Hierbij voelde ik de hamstring erg strak staan en kon ik het tempo niet hoger maken en doortrekken. Daarna werd het weer vlak maar ook de laatste km durfde ik niet aan te zetten. Ik hoorde dat ik een voorsprong had opgebouwd en voor me zat ook geen dame meer die ik kon inhalen. Met hetzelfde tempo ben ik naar de finish gelopen en klokte een tijd van 35.49 min. Met een dubbel gevoel stond ik daar. Blij dat ik het uitgelopen heb zonder kleerscheuren en ook nog een 35’er. Maar in zo’n internationale wedstrijd is het toch het fijnst al je mee kan knokken met de meiden waarbij je hoort te lopen. Dat bewaar ik dan voor de volgende keren maar :)
hieronder is de link van het intervieuw met Vivian van www. Losse Veter.nl
http://vimeo.com/19903934
|