20vanAlphen

06-Maart-2011

Vandaag staat de openingsklassieker op onze agenda. Om 13.30 uur is de start van de 20 km. Met de genodigde atleten gingen we vanaf Avifauna in een bus naar de start toe en hadden we geruime tijd om lekker los te lopen. Samen met Thomas begon ik me warming-up. Ik voelde al de hele tijd dat ik last had van mijn maag (zuur) en me darmen. Gister avond niet goed gegeten en dat krijg ik dan toch op mijn “boordje” de dag erna… Vlak voor de start toch maar een shirt zonder mouwen gekozen en samen met mijn moeder ff snel me nummers over gespeld naar me andere shirtje. Het zonnetje kwam, dus het zag er vrolijk uit. Alleen de wind was behoorlijk, hopelijk vandaag een groepje vormen om lekker samen te kunnen werken.

De start ging goed en gelijk kregen we een viaduct en passeerde we eerst het centrum weer om vervolgens een grote ronde te maken. De eerste 5 gingen in 18.05 min. Lekker, dit is wat ik in gedachte had en alles voelde lekker ontspannen aan. Het zuur bleef ik wel last van hebben en zelfs me darmen voelde ik een keer opspelen.. het zal toch niet vandaag. Tussen de 8 en 9 km kwam er weer een viaduct. Hier sloeg ik een gaatje met de andere 2 dames Nadja en Reina. Langs de kade was het vol tegen wind. Gelukkig liep ik al de hele wedstrijd met een man (nr.63) die een super constant tempo liep en het totaal niet erg vond dat ik achter hem dook langs de kade. Ik vroeg nog of ik over moest nemen maar dat vond hij niet nodig. Zo vervolgde we onze weg en liepen we een 10 km in 36.15 min. Aan het einde van de kade een lus en hier zag ik dat ik een groot gat had geslagen op de achtervolgende dames. Voor de wind voelde ik direct me darmen weer opspelen, ik durfde niet de scherpte helemaal in de wedstrijd op te zoeken want dan moest ik echt de bosjes in. De 15 km passeerde ik in 54.40 en nog steeds liep ik uit op de achtervolgende dames. Ik voelde me nog steeds goed en liep in op me trainingsmaatje Wardie. Eerst zag ik hem in de verte lopen maar nu kwam hij steeds dichterbij. We moesten ons voegen bij de 10 km lopers in de laatste km’s tot aan de finish. Mijn darmen speelde veel meer op. Het tempo was hoog genoeg maar ik durfde niet 110% te geven omdat ik dan de kant weer eens in zou moeten. In het centrum aangekomen was het publiek zo enthousiast dat was echt een leuke afsluiter van de wedstrijd. Als 1^e Nederlandse finishte ik in een tijd van 1.12.40. En tevens was ik 3^e Internationaal geworden. Ik mocht hierna dus 2x het podium op voor de prijsuitreiking haha.. echt weer leuk om er weer bij te zijn en mee te doen!!!